Zde je několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při balení na vaši cestu, ať už jde o dlouhé procházky nebo vícedenní výlet:

Zde je několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při balení na vaši cestu, ať už jde o dlouhé procházky nebo vícedenní výlet:

 

Báječné tuky

Psi jsou stroje na spalování tuků (štěňátka!). V klidu psi spálí více tuku než mnoho jiných savčích druhů.

Čím déle cvičí, tím účinnější jsou jejich tukové zásoby spalovány. Znamená to však, že byste měli vzít

slaninu nebo si na svou cestu zabalit velké množství sýra? Prosím, ne, to může způsobit vážný zánět

žaludku, pankreasu a / nebo střevní potíže. Existují mnohem bezpečnější a zdravější způsoby doplňování

tuku. Buďte vybíraví! Některé oleje a tuky přidávají pouze kalorie, zatímco jiné mohou zvýšit energii a výkon.

Moje oblíbené tuky, které doplní, jsou triglyceridy středního řetězce nebo MCT. Tyto tuky jdou přímo do jater,

aby se používali k energii, namísto toho, aby prošli trávením v tenkém střevě, jako ostatní tuky. Mohou se jíst

na cestách bez rizika zneklidnění žaludku. Ve skutečnosti je využití tuku u psů nejlépší na poměrně prázdný

žaludek. Výkonné proteiny Denní požadavky na bílkoviny jsou vyšší u psů, kteří se pravidelně účastní cvičení

na dlouhé vzdálenosti.

 

Výkonné proteiny

Protein jako stavební materiál pomáhá psům znovuobnovat unavený sval a zotavit se

pro další výlet rychleji. Podobně jako doporučené občerstvení u lidí, občerstvení pro psy, které obsahují

vysoce stravitelné bílkoviny se sacharidy pomáhá maximálně doplňovat zásoby glykogenu těla.

(Jedná se o primární interní zdroj energie u aktivního sportovce!) Spotřebované do 90 minut po intenzivním

cvičení pomáhají obnovit energii psa na několik dalších kilometrů.

 

Počítání kalorií

Při dlouhých cestách je velkou otázkou, kterou často dostávám "kolik jídla potřebuje můj pes?"

Samozřejmě existují variace plemene. Vyšší a delší končetiny používají méně energie než jejich kratší

nožní bratranci. V průměru jsou kalorie potřebné pro psa, který se účastní vytrvalostního typu, 1 kalorie (Kcal)

na kilogram na 2km. U psa s hmotností 25 kg na 15km dlouhé trase to znamená, že potřebuje dalších

320 kalorií nad svůj normální kalorický příjem pro ten den. Samozřejmě, pro kratší vycházky není potřeba

další jídlo. Zábavný fakt: Sibiřský Husky, který táhne sáňky v závodě na dlouhé vzdálenosti, jako je

Iditarod, může spálit až 8krát více než jeho normální rychlost metabolismu, zhruba 7 000 kalorií denně!

To je hodně jídla. Doplňování elektrolytů Sledujte jakoukoli televizní sportovní událost a budete bombardováni

reklamami o významu výměny elektrolytů při cvičení. Je pravda, že lidé mohou během prodlouženého

cvičení mít nedostatek sodíku a draslíku, což vede k svalové slabosti, dezorientaci, nepravidelným srdečním

tepům a dokonce k záchvatům. Je zajímavé, že psi nejsou náchylní k vyčerpání elektrolytů. To je většinou proto,

že neztrácejí elektrolyty potem jako lidé. Dodávání elektrolytů pomocí lidských přípravků může vést k

průjmům a žaludečním potížím. Kromě toho bylo prokázáno, že doplnění vitamínů (zejména vitamínu C)

skutečně snižuje výkon psů. Oni prostě neztrácejí vitamíny, minerály a elektrolyty jako my lidé. Ale ztrácejí

vlhkost!

 

Voda, voda všude

Zatímco psi nemohou ztrácet spoustu elektrolytů a vlhkosti potem, ztrácejí

dostatečné množství vody skrze sliny. Psí ledviny mají ochranný mechanismus, který udržuje přebytečné

elektrolyty příliš koncentrované v jejich systému, protože ztrácejí vodu cvičením. Je důležité, aby během a po

cvičení mohli pít vodu, aby jim ledviny mohly recirkulovat potřebné materiály v celém těle. Pokud jste na cestách,

ujistěte se, že jste si vědom toho, jaký druh vody dovolíte Vašemu domácímu mazlíčku pít. Vysokohorský

potok poblíž podzemního pramene nebo rychle se pohybující řeky je pravděpodobně poměrně bezpečný zdroj

vody, ale snažte se vyhnout tomu, aby se napili ze stojatého rybníka nebo zavlažovacího příkopu. Psi, kteří

nejsou obvykle vystaveni divočině, bývají více náchylní k vodním parazitům, jako je giardie. Stojatá voda

a odtok z hospodářských zvířat může obsahovat pesticidy, herbicidy, toxické řasy a dokonce i leptospira,

bakterie, která způsobuje poškození ledvin vašeho psa. Filtrujte vodu svého psa stejně jako vaši

vlastní, pokud máte pochybnosti o čistotě vody.